Сколько калорий в Клубника и кофе?
Клубника и кофе содержит 85 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,7г жиров, 12,1г углеводов и 2,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубника и кофе
Пищевая ценность Клубника и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Клубника и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Клубника свежая | 125г | 32 ккал | 0,7г | 0,3г | 7,7г |
| Кофе с молоком без сахара | 150г | 30 ккал | 1,2г | 1,5г | 1,7г |
Откуда берутся калории в Клубника и кофе
Как Клубника и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 85 ккал | 4% |
| Белки | 2,7г | 5% |
| Жиры | 2,7г | 4% |
| Углеводы | 12,1г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубника и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубника и кофе
Сколько калорий в Клубника и кофе?
Полная порция Клубника и кофе содержит примерно 85 ккал. Общий вес порции составляет около 275г. На 100 грамм это составляет 30,9 ккал.
Подходит ли Клубника и кофе для похудения?
Клубника и кофе имеет низкую калорийность — 30,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Клубника и кофе?
Порция Клубника и кофе содержит около 2,7г белка при общем весе порции 275г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубника и кофе?
Проще всего отслеживать Клубника и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубника и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и клубника | 230г | 29.0 | 1,3г | -56 kcal, меньше белка |
| Клубника и кофе | 380г | 60.0 | 1,5г | -25 kcal, меньше белка |
| Кофе и клубника | 300г | 35.0 | 0,9г | -50 kcal, меньше белка |
| Кофе и клубника | 210г | 22.0 | 0,7г | -63 kcal, меньше белка |
| Сырники с ягодами | 530г | 431.0 | 29,8г | +346 kcal, больше белка |