Сколько калорий в Кофе на кокосовом молоке?
Кофе на кокосовом молоке содержит 137 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,8г жиров, 9,3г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе на кокосовом молоке
Пищевая ценность Кофе на кокосовом молоке на 100 грамм
Что входит в состав Кофе на кокосовом молоке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко кокосовое (питьевое) | 300г | 45 ккал | 0,2г | 3,9г | 3г |
| Кофе эспрессо | 100г | 2 ккал | 0,2г | 0,1г | 0,3г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Кофе на кокосовом молоке
Как Кофе на кокосовом молоке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 137 ккал | 7% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 11,8г | 18% |
| Углеводы | 9,3г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе на кокосовом молоке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе на кокосовом молоке
Сколько калорий в Кофе на кокосовом молоке?
Полная порция Кофе на кокосовом молоке содержит примерно 137 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 34,3 ккал.
Подходит ли Кофе на кокосовом молоке для похудения?
Кофе на кокосовом молоке имеет низкую калорийность — 34,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе на кокосовом молоке?
Порция Кофе на кокосовом молоке содержит около 0,8г белка при общем весе порции 400г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе на кокосовом молоке?
Проще всего отслеживать Кофе на кокосовом молоке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе на кокосовом молоке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино | 110г | 24.0 | 2,2г | -113 kcal, больше белка |
| Флэт вайт | 240г | 118.0 | 5,6г | -19 kcal, больше белка |
| Латте 400 мл | 400г | 188.2 | 10,5г | +51 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 115.0 | 5,8г | -22 kcal, больше белка |
| Капучино | 300г | 145.0 | 7,8г | +8 kcal, больше белка |