Сколько калорий в Картофель с паприкой?
Картофель с паприкой содержит 507,3 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,7г жиров, 19г углеводов и 4,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Картофель с паприкой
Пищевая ценность Картофель с паприкой на 100 грамм
Что входит в состав Картофель с паприкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель отварной в мундире с паприкой | 136г | 88,2 ккал | 2,9г | 2,2г | 14,7г |
Откуда берутся калории в Картофель с паприкой
Как Картофель с паприкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 507,3 ккал | 25% |
| Белки | 4,1г | 8% |
| Жиры | 2,7г | 4% |
| Углеводы | 19г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Картофель с паприкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Картофель с паприкой
Сколько калорий в Картофель с паприкой?
Полная порция Картофель с паприкой содержит примерно 507,3 ккал. Общий вес порции составляет около 136г. На 100 грамм это составляет 373 ккал.
Подходит ли Картофель с паприкой для похудения?
Картофель с паприкой имеет высокую калорийность — 373 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Картофель с паприкой?
Порция Картофель с паприкой содержит около 4,1г белка при общем весе порции 136г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Картофель с паприкой?
Проще всего отслеживать Картофель с паприкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Картофель с паприкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Отварной картофель | 160г | 139.0 | 3,2г | -368 kcal, меньше белка |
| Отварной картофель | 180г | 157.0 | 3,6г | -350 kcal, меньше белка |
| Отварной картофель | 200г | 164.0 | 4г | -343 kcal, меньше белка |
| Отварной картофель | 200г | 164.0 | 4г | -343 kcal, меньше белка |
| Отварной картофель | 450г | 391.5 | 9г | -115 kcal, больше белка |