Сколько калорий в Малина в шоколаде и курабье?
Малина в шоколаде и курабье содержит 304,9 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,5г жиров, 37,8г углеводов и 4,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Малина в шоколаде и курабье
Пищевая ценность Малина в шоколаде и курабье на 100 грамм
Что входит в состав Малина в шоколаде и курабье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Малина замороженная | 30г | 52 ккал | 1,2г | 0,6г | 11,9г |
| Молочный шоколад | 30г | 535 ккал | 7,7г | 29,7г | 59,4г |
| Печенье курабье | 25г | 515 ккал | 5,5г | 25,7г | 65,5г |
Откуда берутся калории в Малина в шоколаде и курабье
Как Малина в шоколаде и курабье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 304,9 ккал | 15% |
| Белки | 4,1г | 8% |
| Жиры | 15,5г | 24% |
| Углеводы | 37,8г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Малина в шоколаде и курабье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Малина в шоколаде и курабье
Сколько калорий в Малина в шоколаде и курабье?
Полная порция Малина в шоколаде и курабье содержит примерно 304,9 ккал. Общий вес порции составляет около 85г. На 100 грамм это составляет 358,6 ккал.
Подходит ли Малина в шоколаде и курабье для похудения?
Малина в шоколаде и курабье имеет высокую калорийность — 358,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Малина в шоколаде и курабье?
Порция Малина в шоколаде и курабье содержит около 4,1г белка при общем весе порции 85г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Малина в шоколаде и курабье?
Проще всего отслеживать Малина в шоколаде и курабье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Малина в шоколаде и курабье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сладости и ягоды | 61г | 295.0 | 4,1г | -9 kcal, столько же белка |
| Малина в шоколаде | 120г | 344.0 | 4,9г | +39 kcal, больше белка |
| Малина в шоколаде | 150г | 444.0 | 6,1г | +139 kcal, больше белка |
| Палочка Твикс | 25г | 124.0 | 1,1г | -180 kcal, меньше белка |
| Батончик Твикс | 50г | 241.0 | 2,7г | -63 kcal, меньше белка |