Сколько калорий в Соус Цезарь?
Соус Цезарь содержит 60 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,5г жиров, 1,8г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Соус Цезарь
Пищевая ценность Соус Цезарь на 100 грамм
Что входит в состав Соус Цезарь
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Соус Цезарь | 25г | 240 ккал | 2,4г | 22г | 7,2г |
Откуда берутся калории в Соус Цезарь
Как Соус Цезарь вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 60 ккал | 3% |
| Белки | 0,6г | 1% |
| Жиры | 5,5г | 8% |
| Углеводы | 1,8г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Соус Цезарь
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Соус Цезарь
Сколько калорий в Соус Цезарь?
Полная порция Соус Цезарь содержит примерно 60 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 240 ккал.
Подходит ли Соус Цезарь для похудения?
Соус Цезарь имеет умеренную калорийность — 240 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Соус Цезарь?
Порция Соус Цезарь содержит около 0,6г белка при общем весе порции 25г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Соус Цезарь?
Проще всего отслеживать Соус Цезарь с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Соус Цезарь сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиски с соусом Цезарь | 376г | 1156.0 | 39г | +1096 kcal, больше белка |
| Кисло-сладкий соус | 50г | 95.0 | 0,2г | +35 kcal, меньше белка |
| Соус терияки | 40г | 38.0 | 1г | -22 kcal, больше белка |
| Соус терияки | 10г | 9.0 | 0,3г | -51 kcal, меньше белка |
| Сэндвич Куриный Цезарь | 160г | 433.6 | 15,7г | +373 kcal, больше белка |