Сколько калорий в Капуста с колбасками?
Капуста с колбасками содержит 351 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,9г жиров, 14г углеводов и 12,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капуста с колбасками
Пищевая ценность Капуста с колбасками на 100 грамм
Что входит в состав Капуста с колбасками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тушёная капуста с колбасками | 280г | 125,4 ккал | 4,6г | 9,6г | 5г |
Откуда берутся калории в Капуста с колбасками
Как Капуста с колбасками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 351 ккал | 18% |
| Белки | 12,9г | 26% |
| Жиры | 26,9г | 41% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капуста с колбасками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капуста с колбасками
Сколько калорий в Капуста с колбасками?
Полная порция Капуста с колбасками содержит примерно 351 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 125,4 ккал.
Подходит ли Капуста с колбасками для похудения?
Капуста с колбасками имеет низкую калорийность — 125,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капуста с колбасками?
Порция Капуста с колбасками содержит около 12,9г белка при общем весе порции 280г. Это 4,6г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капуста с колбасками?
Проще всего отслеживать Капуста с колбасками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капуста с колбасками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Тушеная капуста | 230г | 172.0 | 4,6г | -179 kcal, меньше белка |
| Тушеная капуста | 60г | 45.0 | 1,1г | -306 kcal, меньше белка |
| Квашеная капуста | 100г | 25.0 | 2г | -326 kcal, меньше белка |
| Тушеная капуста с кофе | 400г | 88.0 | 4г | -263 kcal, меньше белка |
| Капустная котлета с рисом | 230г | 201.0 | 6,1г | -150 kcal, меньше белка |