Сколько калорий в Kinder Bueno?

Kinder Bueno содержит 242 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18г жиров, 21г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Kinder Bueno

Общий вес: 42г
242.0
ккал
Белки
18г
Жиры
21г
Углеводы

Пищевая ценность Kinder Bueno на 100 грамм

576.2
ккал
4,8г
Белки
42,9г
Жиры
50г
Углеводы

Что входит в состав Kinder Bueno

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Kinder Bueno (1 батончик) 21,5г 567,4 ккал 8,4г 37,2г 49,3г

Откуда берутся калории в Kinder Bueno

67%
35%
3%
Жиры 67% Углеводы 35% Белки 3%

Как Kinder Bueno вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 242 ккал 12%
Белки 4%
Жиры 18г 28%
Углеводы 21г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Kinder Bueno

🏃
Бег
24 мин
🚴
Велосипед
28 мин
🚶
Ходьба
56 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Kinder Bueno

Сколько калорий в Kinder Bueno?

Полная порция Kinder Bueno содержит примерно 242 ккал. Общий вес порции составляет около 42г. На 100 грамм это составляет 576,2 ккал.

Подходит ли Kinder Bueno для похудения?

Kinder Bueno имеет высокую калорийность — 576,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Kinder Bueno?

Порция Kinder Bueno содержит около 2г белка при общем весе порции 42г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Kinder Bueno?

Проще всего отслеживать Kinder Bueno с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Kinder Bueno сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Kinder Bueno 43г 246.0 3,7г +4 kcal, больше белка
Kinder Bueno 43г 246.0 3,7г +4 kcal, больше белка
Kinder Bueno 39г 223.0 3,4г -19 kcal, больше белка
Kinder Bueno 21г 123.0 -119 kcal, столько же белка
Kinder Bueno 43г 246.0 3,7г +4 kcal, больше белка