Сколько калорий в Зеленый чай с лимоном?
Зеленый чай с лимоном содержит 20,2 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 2,7г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Зеленый чай с лимоном
Пищевая ценность Зеленый чай с лимоном на 100 грамм
Что входит в состав Зеленый чай с лимоном
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зеленый чай (напиток) | 1 000г | 1 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Лимон | 30г | 34 ккал | 0,9г | 0,1г | 9г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Зеленый чай с лимоном
Как Зеленый чай с лимоном вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 20,2 ккал | 1% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 2,7г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Зеленый чай с лимоном
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Зеленый чай с лимоном
Сколько калорий в Зеленый чай с лимоном?
Полная порция Зеленый чай с лимоном содержит примерно 20,2 ккал. Общий вес порции составляет около 1 030г. На 100 грамм это составляет 2 ккал.
Подходит ли Зеленый чай с лимоном для похудения?
Зеленый чай с лимоном имеет низкую калорийность — 2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Зеленый чай с лимоном?
Порция Зеленый чай с лимоном содержит около 0,3г белка при общем весе порции 1 030г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Зеленый чай с лимоном?
Проще всего отслеживать Зеленый чай с лимоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Зеленый чай с лимоном сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай Tess | 250г | 2.0 | 0г | -18 kcal, меньше белка |
| Чай в кружке | 300г | 2.0 | 0г | -18 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 210г | 5.0 | 0,3г | -15 kcal, столько же белка |
| Чай с лимоном | 265г | 7.0 | 0,4г | -13 kcal, больше белка |
| Чай с лимоном | 265г | 7.0 | 0,4г | -13 kcal, больше белка |