Сколько калорий в КитКат Мини?
КитКат Мини содержит 87 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,5г жиров, 10,7г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции КитКат Мини
Пищевая ценность КитКат Мини на 100 грамм
Что входит в состав КитКат Мини
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| KitKat Mini | 16,7г | 521 ккал | 6,6г | 26,9г | 64,1г |
Откуда берутся калории в КитКат Мини
Как КитКат Мини вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 87 ккал | 4% |
| Белки | 1,1г | 2% |
| Жиры | 4,5г | 7% |
| Углеводы | 10,7г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от КитКат Мини
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о КитКат Мини
Сколько калорий в КитКат Мини?
Полная порция КитКат Мини содержит примерно 87 ккал. Общий вес порции составляет около 16,7г. На 100 грамм это составляет 521 ккал.
Подходит ли КитКат Мини для похудения?
КитКат Мини имеет высокую калорийность — 521 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в КитКат Мини?
Порция КитКат Мини содержит около 1,1г белка при общем весе порции 16,7г. Это 6,6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в КитКат Мини?
Проще всего отслеживать КитКат Мини с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как КитКат Мини сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| KitKat Chunky | 40г | 209.0 | 2,6г | +122 kcal, больше белка |
| KitKat Gold Мини | 11,6г | 64.0 | 0,8г | -23 kcal, меньше белка |
| KitKat Mini Карамель | 16,7г | 86.0 | 1,1г | -1 kcal, столько же белка |
| KitKat Mini Темный | 11,6г | 64.0 | 0,7г | -23 kcal, меньше белка |
| KitKat с фундуком | 23г | 122.0 | 1г | +35 kcal, меньше белка |