Сколько калорий в Сельдь в масле ВкусВилл?
Сельдь в масле ВкусВилл содержит 471 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 41г жиров, 0г углеводов и 23г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сельдь в масле ВкусВилл
Пищевая ценность Сельдь в масле ВкусВилл на 100 грамм
Что входит в состав Сельдь в масле ВкусВилл
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Филе сельди (кусочки) | 210г | 164,3 ккал | 18,6г | 10г | 0г |
| Масляная заливка | 90г | 486,7 ккал | 0г | 53,3г | 0г |
Откуда берутся калории в Сельдь в масле ВкусВилл
Как Сельдь в масле ВкусВилл вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 471 ккал | 24% |
| Белки | 23г | 46% |
| Жиры | 41г | 63% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сельдь в масле ВкусВилл
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сельдь в масле ВкусВилл
Сколько калорий в Сельдь в масле ВкусВилл?
Полная порция Сельдь в масле ВкусВилл содержит примерно 471 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 261,7 ккал.
Подходит ли Сельдь в масле ВкусВилл для похудения?
Сельдь в масле ВкусВилл имеет высокую калорийность — 261,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сельдь в масле ВкусВилл?
Порция Сельдь в масле ВкусВилл содержит около 23г белка при общем весе порции 180г. Это 12,8г белка на 100г, что покрывает примерно 46% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сельдь в масле ВкусВилл?
Проще всего отслеживать Сельдь в масле ВкусВилл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сельдь в масле ВкусВилл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сельдь соленая | 100г | 190.0 | 17г | -281 kcal, меньше белка |
| Сельдь в масле | 100г | 367.3 | 13,5г | -103 kcal, меньше белка |
| Сельдь в масле | 85г | 262.0 | 13г | -209 kcal, меньше белка |
| Индейка с сельдью | 30г | 44.0 | 4,1г | -427 kcal, меньше белка |
| Сельдь в масле | 50г | 211.0 | 5г | -260 kcal, меньше белка |