Сколько калорий в Сочень и чай?
Сочень и чай содержит 242 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 30,5г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сочень и чай
Пищевая ценность Сочень и чай на 100 грамм
Что входит в состав Сочень и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сочень с творогом | 80г | 300 ккал | 8,8г | 12,5г | 37,5г |
| Черный чай без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Сочень и чай
Как Сочень и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 242 ккал | 12% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 30,5г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сочень и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сочень и чай
Сколько калорий в Сочень и чай?
Полная порция Сочень и чай содержит примерно 242 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 73,3 ккал.
Подходит ли Сочень и чай для похудения?
Сочень и чай имеет низкую калорийность — 73,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сочень и чай?
Порция Сочень и чай содержит около 7г белка при общем весе порции 330г. Это 2,1г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сочень и чай?
Проще всего отслеживать Сочень и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сочень и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Черный чай | 250г | 2.0 | 0,2г | -240 kcal, меньше белка |
| Черный чай | 250г | 2.0 | 0,2г | -240 kcal, меньше белка |
| Чай и хлеб | 300г | 3.0 | 0,3г | -239 kcal, меньше белка |
| Черный чай | 600г | 5.0 | 0г | -237 kcal, меньше белка |
| Черный чай | 250г | 2.0 | 0,2г | -240 kcal, меньше белка |