Сколько калорий в Мультизлаковые конфеты?

Мультизлаковые конфеты содержит 97 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,6г жиров, 12,9г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мультизлаковые конфеты

Общий вес: 20г
97.0
ккал
Белки
4,6г
Жиры
12,9г
Углеводы

Пищевая ценность Мультизлаковые конфеты на 100 грамм

485.0
ккал
Белки
23г
Жиры
64,5г
Углеводы

Что входит в состав Мультизлаковые конфеты

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мультизлаковая конфета O'Zlaki (классическая) 10г 480 ккал 22г 65г
Мультизлаковая конфета O'Zlaki (с карамелью) 10г 490 ккал 24г 64г

Откуда берутся калории в Мультизлаковые конфеты

43%
53%
4%
Жиры 43% Углеводы 53% Белки 4%

Как Мультизлаковые конфеты вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 97 ккал 5%
Белки 2%
Жиры 4,6г 7%
Углеводы 12,9г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мультизлаковые конфеты

🏃
Бег
10 мин
🚴
Велосипед
11 мин
🚶
Ходьба
23 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мультизлаковые конфеты

Сколько калорий в Мультизлаковые конфеты?

Полная порция Мультизлаковые конфеты содержит примерно 97 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 485 ккал.

Подходит ли Мультизлаковые конфеты для похудения?

Мультизлаковые конфеты имеет высокую калорийность — 485 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Мультизлаковые конфеты?

Порция Мультизлаковые конфеты содержит около 1г белка при общем весе порции 20г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мультизлаковые конфеты?

Проще всего отслеживать Мультизлаковые конфеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мультизлаковые конфеты сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мультизлаковая конфета 10г 45.0 0,6г -52 kcal, меньше белка
Конфета O'Zlaki 22г 89.0 -8 kcal, столько же белка
Конфеты O'Zlaki 20г 90.0 1,4г -7 kcal, больше белка
Мультизлаковая конфета 20г 80.0 1,5г -17 kcal, больше белка
Мультизлаковая конфета 10г 45.0 0,8г -52 kcal, меньше белка