Сколько калорий в Огурцы?
Огурцы содержит 24 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 3,6г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Огурцы
Пищевая ценность Огурцы на 100 грамм
Что входит в состав Огурцы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Огурцы свежие | 150г | 16 ккал | 0,7г | 0,1г | 2,4г |
Откуда берутся калории в Огурцы
Как Огурцы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 24 ккал | 1% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 3,6г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Огурцы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Огурцы
Сколько калорий в Огурцы?
Полная порция Огурцы содержит примерно 24 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 16 ккал.
Подходит ли Огурцы для похудения?
Огурцы имеет низкую калорийность — 16 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Огурцы?
Порция Огурцы содержит около 1г белка при общем весе порции 150г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Огурцы?
Проще всего отслеживать Огурцы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Огурцы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Свежие огурцы | 52г | 8.0 | 0,4г | -16 kcal, меньше белка |
| Свежие огурцы | 115г | 17.0 | 0,9г | -7 kcal, меньше белка |
| Свежие огурцы | 187г | 28.0 | 1,5г | +4 kcal, больше белка |
| Свежие огурцы | 120г | 18.0 | 1г | -6 kcal, столько же белка |
| Свежие огурцы | 100г | 15.0 | 0,8г | -9 kcal, меньше белка |