Сколько калорий в Кофе Shell Cafe?

Кофе Shell Cafe содержит 141 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,5г жиров, 11,1г углеводов и 7,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе Shell Cafe

Общий вес: 300г
141.0
ккал
7,2г
Белки
7,5г
Жиры
11,1г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе Shell Cafe на 100 грамм

47.0
ккал
2,4г
Белки
2,5г
Жиры
3,7г
Углеводы

Что входит в состав Кофе Shell Cafe

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Капучино (средний объем) 300г 47 ккал 2,4г 2,5г 3,7г

Откуда берутся калории в Кофе Shell Cafe

48%
31%
20%
Жиры 48% Углеводы 31% Белки 20%

Как Кофе Shell Cafe вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 141 ккал 7%
Белки 7,2г 14%
Жиры 7,5г 12%
Углеводы 11,1г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе Shell Cafe

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
17 мин
🚶
Ходьба
33 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе Shell Cafe

Сколько калорий в Кофе Shell Cafe?

Полная порция Кофе Shell Cafe содержит примерно 141 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 47 ккал.

Подходит ли Кофе Shell Cafe для похудения?

Кофе Shell Cafe имеет низкую калорийность — 47 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе Shell Cafe?

Порция Кофе Shell Cafe содержит около 7,2г белка при общем весе порции 300г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе Shell Cafe?

Проще всего отслеживать Кофе Shell Cafe с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе Shell Cafe сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Капучино 250г 95.0 5,2г -46 kcal, меньше белка
Кофе с собой 300г 168.0 +27 kcal, больше белка
Капучино 300г 145.0 7,8г +4 kcal, больше белка
Капучино 170г 70.0 -71 kcal, меньше белка
Кофе в стакане 240г 150.0 +9 kcal, больше белка