Сколько калорий в Синнабон с корицей?
Синнабон с корицей содержит 657 калорий на порцию (33% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27,8г жиров, 94,8г углеводов и 10,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Синнабон с корицей
Пищевая ценность Синнабон с корицей на 100 грамм
Что входит в состав Синнабон с корицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто дрожжевое сдобное | 120г | 300 ккал | 7,7г | 7г | 52,9г |
| Коричная начинка (сахар, масло, корица) | 45г | 377,8 ккал | 0,7г | 21,3г | 49,1г |
| Сливочная глазурь (фростинг) | 35г | 362,9 ккал | 2,3г | 28г | 26,3г |
Откуда берутся калории в Синнабон с корицей
Как Синнабон с корицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 657 ккал | 33% |
| Белки | 10,3г | 21% |
| Жиры | 27,8г | 43% |
| Углеводы | 94,8г | 32% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Синнабон с корицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Синнабон с корицей
Сколько калорий в Синнабон с корицей?
Полная порция Синнабон с корицей содержит примерно 657 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 328,5 ккал.
Подходит ли Синнабон с корицей для похудения?
Синнабон с корицей имеет высокую калорийность — 328,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Синнабон с корицей?
Порция Синнабон с корицей содержит около 10,3г белка при общем весе порции 200г. Это 5,2г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Синнабон с корицей?
Проще всего отслеживать Синнабон с корицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Синнабон с корицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Половина синнабона | 65г | 251.5 | 2,9г | -405 kcal, меньше белка |
| Булочка с корицей | 151г | 520.0 | 8,5г | -137 kcal, меньше белка |
| Булочка с корицей | 110г | 410.0 | 5г | -247 kcal, меньше белка |
| Синнабон | 120г | 430.0 | 6г | -227 kcal, меньше белка |
| Шоколадная булочка | 200г | 751.0 | 9,5г | +94 kcal, меньше белка |