Сколько калорий в Пряники шоколадные?

Пряники шоколадные содержит 167 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 32г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пряники шоколадные

Общий вес: 44г
167.0
ккал
Белки
Жиры
32г
Углеводы

Пищевая ценность Пряники шоколадные на 100 грамм

379.5
ккал
4,5г
Белки
6,8г
Жиры
72,7г
Углеводы

Что входит в состав Пряники шоколадные

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пряники шоколадные 44г 379,5 ккал 4,5г 6,8г 72,7г

Откуда берутся калории в Пряники шоколадные

16%
77%
5%
Жиры 16% Углеводы 77% Белки 5%

Как Пряники шоколадные вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 167 ккал 8%
Белки 4%
Жиры 5%
Углеводы 32г 11%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пряники шоколадные

🏃
Бег
17 мин
🚴
Велосипед
20 мин
🚶
Ходьба
39 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пряники шоколадные

Сколько калорий в Пряники шоколадные?

Полная порция Пряники шоколадные содержит примерно 167 ккал. Общий вес порции составляет около 44г. На 100 грамм это составляет 379,5 ккал.

Подходит ли Пряники шоколадные для похудения?

Пряники шоколадные имеет высокую калорийность — 379,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пряники шоколадные?

Порция Пряники шоколадные содержит около 2г белка при общем весе порции 44г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пряники шоколадные?

Проще всего отслеживать Пряники шоколадные с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пряники шоколадные сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколадные пряники 24г 91.0 -76 kcal, меньше белка
Шоколадные пряники 120г 432.0 7,2г +265 kcal, больше белка
Шоколадные пряники Яшкино 40г 144.0 2,2г -23 kcal, больше белка
Пряники и конфета 37г 150.0 -17 kcal, столько же белка
Пряник шоколадный 50г 210.0 +43 kcal, больше белка