Сколько калорий в Протеиновый пудинг Valio?
Протеиновый пудинг Valio содержит 144 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,8г жиров, 10,8г углеводов и 19,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый пудинг Valio
Пищевая ценность Протеиновый пудинг Valio на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый пудинг Valio
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый пудинг Valio PROfeel (Клубника и белый шоколад) | 180г | 82,2 ккал | 11,1г | 1,5г | 6,1г |
Откуда берутся калории в Протеиновый пудинг Valio
Как Протеиновый пудинг Valio вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 144 ккал | 7% |
| Белки | 19,8г | 40% |
| Жиры | 1,8г | 3% |
| Углеводы | 10,8г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый пудинг Valio
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый пудинг Valio
Сколько калорий в Протеиновый пудинг Valio?
Полная порция Протеиновый пудинг Valio содержит примерно 144 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 80 ккал.
Подходит ли Протеиновый пудинг Valio для похудения?
Протеиновый пудинг Valio имеет низкую калорийность — 80 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Протеиновый пудинг Valio?
Порция Протеиновый пудинг Valio содержит около 19,8г белка при общем весе порции 180г. Это 11г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый пудинг Valio?
Проще всего отслеживать Протеиновый пудинг Valio с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый пудинг Valio сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый пудинг | 180г | 148.0 | 16,5г | +4 kcal, меньше белка |
| Протеиновый пудинг Valio | 180г | 144.0 | 20г | +0 kcal, больше белка |
| Протеиновый пудинг | 180г | 148.0 | 20г | +4 kcal, больше белка |
| Протеиновый пудинг | 180г | 148.0 | 16,5г | +4 kcal, меньше белка |
| Протеиновый пудинг | 150г | 122.0 | 16г | -22 kcal, меньше белка |