Сколько калорий в Kinder Pingui и капучино?

Kinder Pingui и капучино содержит 251 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,7г жиров, 22,1г углеводов и 7,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Kinder Pingui и капучино

Общий вес: 280г
251.0
ккал
7,8г
Белки
14,7г
Жиры
22,1г
Углеводы

Пищевая ценность Kinder Pingui и капучино на 100 грамм

89.6
ккал
2,8г
Белки
5,3г
Жиры
7,9г
Углеводы

Что входит в состав Kinder Pingui и капучино

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Kinder Pingui Шоколадный торт с абрикосом 30г 436,7 ккал 27,3г 40,3г
Капучино без сахара 250г 48 ккал 2,4г 2,6г

Откуда берутся калории в Kinder Pingui и капучино

53%
35%
12%
Жиры 53% Углеводы 35% Белки 12%

Как Kinder Pingui и капучино вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 251 ккал 13%
Белки 7,8г 16%
Жиры 14,7г 23%
Углеводы 22,1г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Kinder Pingui и капучино

🏃
Бег
25 мин
🚴
Велосипед
30 мин
🚶
Ходьба
58 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Kinder Pingui и капучино

Сколько калорий в Kinder Pingui и капучино?

Полная порция Kinder Pingui и капучино содержит примерно 251 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 89,6 ккал.

Подходит ли Kinder Pingui и капучино для похудения?

Kinder Pingui и капучино имеет низкую калорийность — 89,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Kinder Pingui и капучино?

Порция Kinder Pingui и капучино содержит около 7,8г белка при общем весе порции 280г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Kinder Pingui и капучино?

Проще всего отслеживать Kinder Pingui и капучино с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Kinder Pingui и капучино сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Киндер Пингви и капучино 280г 249.0 8,2г -2 kcal, больше белка
Киндер Пингви и капучино 230г 225.0 6,6г -26 kcal, меньше белка
Kinder Pingui и капучино 230г 215.0 5,5г -36 kcal, меньше белка
Kinder Pingui 30г 160.0 -91 kcal, меньше белка
Кофе с перекусом 320г 277.0 11,3г +26 kcal, больше белка