Сколько калорий в Картофельная бабка?
Картофельная бабка содержит 151 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,5г жиров, 22,6г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Картофельная бабка
Пищевая ценность Картофельная бабка на 100 грамм
Что входит в состав Картофельная бабка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель | 130г | 76,9 ккал | 2г | 0,4г | 16,3г |
| Лук репчатый | 15г | 40 ккал | 1,3г | 0г | 9,3г |
| Масло подсолнечное | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Картофельная бабка
Как Картофельная бабка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 151 ккал | 8% |
| Белки | 2,8г | 6% |
| Жиры | 5,5г | 8% |
| Углеводы | 22,6г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Картофельная бабка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Картофельная бабка
Сколько калорий в Картофельная бабка?
Полная порция Картофельная бабка содержит примерно 151 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 100,7 ккал.
Подходит ли Картофельная бабка для похудения?
Картофельная бабка имеет низкую калорийность — 100,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Картофельная бабка?
Порция Картофельная бабка содержит около 2,8г белка при общем весе порции 150г. Это 1,9г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Картофельная бабка?
Проще всего отслеживать Картофельная бабка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Картофельная бабка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Тушеная картошка | 310г | 299.4 | 5,5г | +148 kcal, больше белка |
| Картофель тушеный | 156г | 158.8 | 2,8г | +7 kcal, столько же белка |
| Жареный картофель | 355г | 468.0 | 6,4г | +317 kcal, больше белка |
| Овощное рагу | 380г | 324.0 | 6,1г | +173 kcal, больше белка |
| Жареная картошка | 300г | 477.6 | 5,4г | +326 kcal, больше белка |