Сколько калорий в Кофе американо?
Кофе американо содержит 5 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 0,5г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе американо
Пищевая ценность Кофе американо на 100 грамм
Что входит в состав Кофе американо
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе американо (вода и эспрессо) | 250г | 2 ккал | 0,1г | 0,1г | 0,2г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Кофе американо
Как Кофе американо вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 5 ккал | 0% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 0,5г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе американо
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе американо
Сколько калорий в Кофе американо?
Полная порция Кофе американо содержит примерно 5 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 2 ккал.
Подходит ли Кофе американо для похудения?
Кофе американо имеет низкую калорийность — 2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе американо?
Порция Кофе американо содержит около 0,3г белка при общем весе порции 250г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе американо?
Проще всего отслеживать Кофе американо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе американо сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 250г | 5.0 | 0г | +0 kcal, меньше белка |
| Кофе | 400г | 160.0 | 7г | +155 kcal, больше белка |
| Кофе американо | 200г | 4.0 | 0,2г | -1 kcal, меньше белка |
| Кофе американо | 200г | 2.0 | 0,2г | -3 kcal, меньше белка |
| Кофе черный | 250г | 5.0 | 0,5г | +0 kcal, больше белка |