Сколько калорий в Вафля Bitey шоколад?
Вафля Bitey шоколад содержит 94 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,8г жиров, 11,2г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вафля Bitey шоколад
Пищевая ценность Вафля Bitey шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Вафля Bitey шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вафля Bitey шоколад | 20г | 470 ккал | 6г | 24г | 56г |
Откуда берутся калории в Вафля Bitey шоколад
Как Вафля Bitey шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 94 ккал | 5% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 4,8г | 7% |
| Углеводы | 11,2г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вафля Bitey шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вафля Bitey шоколад
Сколько калорий в Вафля Bitey шоколад?
Полная порция Вафля Bitey шоколад содержит примерно 94 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 470 ккал.
Подходит ли Вафля Bitey шоколад для похудения?
Вафля Bitey шоколад имеет высокую калорийность — 470 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Вафля Bitey шоколад?
Порция Вафля Bitey шоколад содержит около 1,2г белка при общем весе порции 20г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вафля Bitey шоколад?
Проще всего отслеживать Вафля Bitey шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вафля Bitey шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вафли Bitey шоколад | 35г | 162.0 | 2,8г | +68 kcal, больше белка |
| Вафли Bitey шоколад | 35г | 162.3 | 2,7г | +68 kcal, больше белка |
| Вафли Bite Шоколад | 35г | 162.0 | 2,8г | +68 kcal, больше белка |
| Бельгийская вафля | 68г | 318.0 | 4,2г | +224 kcal, больше белка |
| Вафля в шоколаде | 35г | 182.0 | 1,8г | +88 kcal, больше белка |