Сколько калорий в Kinder Bueno White?

Kinder Bueno White содержит 222 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 20,6г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Kinder Bueno White

Общий вес: 39г
222.0
ккал
3,4г
Белки
14г
Жиры
20,6г
Углеводы

Пищевая ценность Kinder Bueno White на 100 грамм

569.2
ккал
8,7г
Белки
35,9г
Жиры
52,8г
Углеводы

Что входит в состав Kinder Bueno White

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Kinder Bueno White (2 батончика) 39г 569,2 ккал 8,7г 35,9г 52,8г

Откуда берутся калории в Kinder Bueno White

57%
37%
6%
Жиры 57% Углеводы 37% Белки 6%

Как Kinder Bueno White вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 222 ккал 11%
Белки 3,4г 7%
Жиры 14г 22%
Углеводы 20,6г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Kinder Bueno White

🏃
Бег
22 мин
🚴
Велосипед
26 мин
🚶
Ходьба
52 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Kinder Bueno White

Сколько калорий в Kinder Bueno White?

Полная порция Kinder Bueno White содержит примерно 222 ккал. Общий вес порции составляет около 39г. На 100 грамм это составляет 569,2 ккал.

Подходит ли Kinder Bueno White для похудения?

Kinder Bueno White имеет высокую калорийность — 569,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Kinder Bueno White?

Порция Kinder Bueno White содержит около 3,4г белка при общем весе порции 39г. Это 8,7г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Kinder Bueno White?

Проще всего отслеживать Kinder Bueno White с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Kinder Bueno White сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Kinder Bueno 43г 246.0 3,7г +24 kcal, больше белка
Kinder Bueno 43г 246.0 3,7г +24 kcal, больше белка
Kinder Bueno Dark 21,5г 122.0 1,8г -100 kcal, меньше белка
Киндер Буэно 43г 244.0 3,7г +22 kcal, больше белка
Kinder Bueno 43г 244.1 3,6г +22 kcal, больше белка