Сколько калорий в Красный чай?
Красный чай содержит 92 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 22г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Красный чай
Пищевая ценность Красный чай на 100 грамм
Что входит в состав Красный чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вишневый сок или компот | 200г | 46 ккал | 0,5г | 0г | 11г |
Откуда берутся калории в Красный чай
Как Красный чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 92 ккал | 5% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 22г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Красный чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Красный чай
Сколько калорий в Красный чай?
Полная порция Красный чай содержит примерно 92 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 46 ккал.
Подходит ли Красный чай для похудения?
Красный чай имеет низкую калорийность — 46 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Красный чай?
Порция Красный чай содержит около 1г белка при общем весе порции 200г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Красный чай?
Проще всего отслеживать Красный чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Красный чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Красный напиток | 200г | 42.0 | 0,2г | -50 kcal, меньше белка |
| Красный сок | 150г | 68.0 | 0,5г | -24 kcal, меньше белка |
| Кофе с вишневым соком | 310г | 93.0 | 0,5г | +1 kcal, меньше белка |
| Вишневый нектар | 200г | 90.0 | 0,5г | -2 kcal, меньше белка |
| Рис и сок | 150г | 78.0 | 1г | -14 kcal, столько же белка |