Сколько калорий в Протеиновый батончик?
Протеиновый батончик содержит 186 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,5г жиров, 5,6г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый батончик
Пищевая ценность Протеиновый батончик на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый батончик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый батончик Chikalab (фисташковое суфле) | 55г | 338,2 ккал | 21,8г | 17,3г | 10,2г |
Откуда берутся калории в Протеиновый батончик
Как Протеиновый батончик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 186 ккал | 9% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 9,5г | 15% |
| Углеводы | 5,6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый батончик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый батончик
Сколько калорий в Протеиновый батончик?
Полная порция Протеиновый батончик содержит примерно 186 ккал. Общий вес порции составляет около 55г. На 100 грамм это составляет 338,2 ккал.
Подходит ли Протеиновый батончик для похудения?
Протеиновый батончик имеет высокую калорийность — 338,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Протеиновый батончик?
Порция Протеиновый батончик содержит около 12г белка при общем весе порции 55г. Это 21,8г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый батончик?
Проще всего отслеживать Протеиновый батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый батончик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновое суфле | 55г | 177.0 | 14г | -9 kcal, больше белка |
| Протеиновый батончик | 55г | 177.0 | 14г | -9 kcal, больше белка |
| Протеиновое суфле | 55г | 194.0 | 13,8г | +8 kcal, больше белка |
| Протеиновое суфле | 55г | 165.0 | 13г | -21 kcal, больше белка |
| Батончик Chikabar Клубника | 60г | 227.0 | 15г | +41 kcal, больше белка |