Сколько калорий в черный чай?
черный чай содержит 2 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 0,4г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции черный чай
Пищевая ценность черный чай на 100 грамм
Что входит в состав черный чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| черный чай | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в черный чай
Как черный чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2 ккал | 0% |
| Белки | 0,2г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 0,4г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от черный чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о черный чай
Сколько калорий в черный чай?
Полная порция черный чай содержит примерно 2 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 0,8 ккал.
Подходит ли черный чай для похудения?
черный чай имеет низкую калорийность — 0,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в черный чай?
Порция черный чай содержит около 0,2г белка при общем весе порции 250г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в черный чай?
Проще всего отслеживать черный чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как черный чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| черный чай | 250г | 1.0 | 0,1г | -1 kcal, меньше белка |
| Ташкенский чай | 120г | 2.4 | 0,2г | +0 kcal, столько же белка |
| черный чай | 250г | 2.0 | 0,2г | +0 kcal, столько же белка |
| черный чай | 150г | 2.0 | 0г | +0 kcal, меньше белка |
| черный чай | 70г | 1.0 | 0г | -1 kcal, меньше белка |