Сколько калорий в Фунчоза с говядиной?
Фунчоза с говядиной содержит 461 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,1г жиров, 51,2г углеводов и 18,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фунчоза с говядиной
Пищевая ценность Фунчоза с говядиной на 100 грамм
Что входит в состав Фунчоза с говядиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фунчоза отварная | 180г | 112,8 ккал | 0,1г | 0,1г | 26,4г |
| Говядина обжаренная | 60г | 250 ккал | 28г | 15г | 0г |
| Болгарский перец | 40г | 30 ккал | 1г | 0г | 6,3г |
| Растительное масло | 10г | 880 ккал | 0г | 99г | 0г |
| Соевый соус | 15г | 53,3 ккал | 6г | 0г | 8г |
Откуда берутся калории в Фунчоза с говядиной
Как Фунчоза с говядиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 461 ккал | 23% |
| Белки | 18,3г | 37% |
| Жиры | 19,1г | 29% |
| Углеводы | 51,2г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фунчоза с говядиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фунчоза с говядиной
Сколько калорий в Фунчоза с говядиной?
Полная порция Фунчоза с говядиной содержит примерно 461 ккал. Общий вес порции составляет около 305г. На 100 грамм это составляет 151,1 ккал.
Подходит ли Фунчоза с говядиной для похудения?
Фунчоза с говядиной имеет умеренную калорийность — 151,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Фунчоза с говядиной?
Порция Фунчоза с говядиной содержит около 18,3г белка при общем весе порции 305г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 37% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фунчоза с говядиной?
Проще всего отслеживать Фунчоза с говядиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фунчоза с говядиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фунчоза с говядиной | 250г | 278.0 | 16,1г | -183 kcal, меньше белка |
| Фунчоза с курицей | 385г | 490.0 | 39,6г | +29 kcal, больше белка |
| Фунчоза с креветками | 355г | 759.0 | 23,4г | +298 kcal, больше белка |
| Фунчоза с овощами | 200г | 245.0 | 1,3г | -216 kcal, меньше белка |
| Фунчоза с курицей | 459г | 588.0 | 35г | +127 kcal, больше белка |