Сколько калорий в Кофе и мармелад?

Кофе и мармелад содержит 50 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 12г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и мармелад

Общий вес: 215г
50.0
ккал
0,2г
Белки
Жиры
12г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе и мармелад на 100 грамм

23.3
ккал
0,1г
Белки
Жиры
5,6г
Углеводы

Что входит в состав Кофе и мармелад

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Черный кофе 200г 1 ккал 0,1г
Мармелад в сахаре 15г 320 ккал 80г

Откуда берутся калории в Кофе и мармелад

0%
96%
2%
Жиры 0% Углеводы 96% Белки 2%

Как Кофе и мармелад вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 50 ккал 3%
Белки 0,2г 0%
Жиры 0%
Углеводы 12г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и мармелад

🏃
Бег
5 мин
🚴
Велосипед
6 мин
🚶
Ходьба
12 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе и мармелад

Сколько калорий в Кофе и мармелад?

Полная порция Кофе и мармелад содержит примерно 50 ккал. Общий вес порции составляет около 215г. На 100 грамм это составляет 23,3 ккал.

Подходит ли Кофе и мармелад для похудения?

Кофе и мармелад имеет низкую калорийность — 23,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе и мармелад?

Порция Кофе и мармелад содержит около 0,2г белка при общем весе порции 215г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе и мармелад?

Проще всего отслеживать Кофе и мармелад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе и мармелад сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе с мармеладом 165г 52.0 0,2г +2 kcal, столько же белка
Кофе с мармеладом 265г 53.0 0,3г +3 kcal, больше белка
Кофе с мармеладом 262г 40.0 0,3г -10 kcal, больше белка
Кофе и мармелад 115г 57.0 0,5г +7 kcal, больше белка
Кофе с мармеладом 212г 40.0 -10 kcal, меньше белка