Сколько калорий в Шоколадный пудинг?
Шоколадный пудинг содержит 6 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 0,9г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадный пудинг
Пищевая ценность Шоколадный пудинг на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадный пудинг
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный пудинг | 5г | 120 ккал | 3г | 3г | 17г |
Откуда берутся калории в Шоколадный пудинг
Как Шоколадный пудинг вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 6 ккал | 0% |
| Белки | 0,2г | 0% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 0,9г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный пудинг
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадный пудинг
Сколько калорий в Шоколадный пудинг?
Полная порция Шоколадный пудинг содержит примерно 6 ккал. Общий вес порции составляет около 5г. На 100 грамм это составляет 120 ккал.
Подходит ли Шоколадный пудинг для похудения?
Шоколадный пудинг имеет низкую калорийность — 120 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Шоколадный пудинг?
Порция Шоколадный пудинг содержит около 0,2г белка при общем весе порции 5г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадный пудинг?
Проще всего отслеживать Шоколадный пудинг с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадный пудинг сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадный пудинг | 200г | 152.0 | 20г | +146 kcal, больше белка |
| Шоколадный пудинг | 100г | 145.0 | 2,4г | +139 kcal, больше белка |
| Шоколадный пудинг | 200г | 160.0 | 20г | +154 kcal, больше белка |
| Протеиновый пудинг | 200г | 160.0 | 20г | +154 kcal, больше белка |
| Протеиновый шоколадный пудинг | 200г | 152.0 | 20г | +146 kcal, больше белка |