Сколько калорий в Газировка?
Газировка содержит 120 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 30г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Газировка
Пищевая ценность Газировка на 100 грамм
Что входит в состав Газировка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сладкая газированная вода | 300г | 40 ккал | 0г | 0г | 10г |
Откуда берутся калории в Газировка
Как Газировка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 120 ккал | 6% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Газировка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Газировка
Сколько калорий в Газировка?
Полная порция Газировка содержит примерно 120 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 40 ккал.
Подходит ли Газировка для похудения?
Газировка имеет низкую калорийность — 40 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Газировка?
Порция Газировка содержит около 0г белка при общем весе порции 300г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Газировка?
Проще всего отслеживать Газировка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Газировка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сладкая газировка | 200г | 80.0 | 0г | -40 kcal, столько же белка |
| Кола без сахара | 500г | 0.0 | 0г | -120 kcal, столько же белка |
| Вода Святой Источник | 500г | 0.0 | 0г | -120 kcal, столько же белка |
| Минеральная вода Дарида | 500г | 0.0 | 0г | -120 kcal, столько же белка |
| Газировка с клубникой | 195г | 14.0 | 0,3г | -106 kcal, больше белка |