Сколько калорий в Сосиска в тесте?
Сосиска в тесте содержит 348 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,1г жиров, 30,7г углеводов и 13,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиска в тесте
Пищевая ценность Сосиска в тесте на 100 грамм
Что входит в состав Сосиска в тесте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сдобное тесто | 60г | 280 ккал | 7,5г | 6г | 49г |
| Сосиска молочная | 45г | 300 ккал | 11г | 28г | 2г |
| Сыр полутвердый | 15г | 300 ккал | 24г | 26г | 2,7г |
Откуда берутся калории в Сосиска в тесте
Как Сосиска в тесте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 348 ккал | 17% |
| Белки | 13,1г | 26% |
| Жиры | 20,1г | 31% |
| Углеводы | 30,7г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиска в тесте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиска в тесте
Сколько калорий в Сосиска в тесте?
Полная порция Сосиска в тесте содержит примерно 348 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 290 ккал.
Подходит ли Сосиска в тесте для похудения?
Сосиска в тесте имеет высокую калорийность — 290 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сосиска в тесте?
Порция Сосиска в тесте содержит около 13,1г белка при общем весе порции 120г. Это 10,9г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиска в тесте?
Проще всего отслеживать Сосиска в тесте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиска в тесте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиска в тесте | 100г | 285.0 | 10,5г | -63 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 100г | 280.0 | 11г | -68 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 100г | 291.0 | 8,6г | -57 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 90г | 252.0 | 7,8г | -96 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 100г | 310.0 | 11г | -38 kcal, меньше белка |