Сколько калорий в Киндер Джой?
Киндер Джой содержит 109 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,8г жиров, 10,6г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Киндер Джой
Пищевая ценность Киндер Джой на 100 грамм
Что входит в состав Киндер Джой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочно-сливочный крем | 10г | 540 ккал | 8г | 35г | 51г |
| Орехово-шоколадный крем | 7г | 542,9 ккал | 7,1г | 34,3г | 51,4г |
| Вафельные шарики | 3г | 566,7 ккал | 6,7г | 30г | 63,3г |
Откуда берутся калории в Киндер Джой
Как Киндер Джой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 109 ккал | 5% |
| Белки | 1,5г | 3% |
| Жиры | 6,8г | 10% |
| Углеводы | 10,6г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Киндер Джой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Киндер Джой
Сколько калорий в Киндер Джой?
Полная порция Киндер Джой содержит примерно 109 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 545 ккал.
Подходит ли Киндер Джой для похудения?
Киндер Джой имеет высокую калорийность — 545 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Киндер Джой?
Порция Киндер Джой содержит около 1,5г белка при общем весе порции 20г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Киндер Джой?
Проще всего отслеживать Киндер Джой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Киндер Джой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое рожок | 80г | 229.0 | 3,1г | +120 kcal, больше белка |
| Рожок Магнат Крем-чиз | 73г | 235.0 | 2,5г | +126 kcal, больше белка |
| Мороженое рожок | 100г | 274.6 | 4,4г | +165 kcal, больше белка |
| Шоколадный торт | 90г | 301.0 | 3,5г | +192 kcal, больше белка |
| Мороженое рожок | 170г | 415.0 | 6,9г | +306 kcal, больше белка |