Сколько калорий в Пломбир крем-брюле?
Пломбир крем-брюле содержит 216 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 21г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пломбир крем-брюле
Пищевая ценность Пломбир крем-брюле на 100 грамм
Что входит в состав Пломбир крем-брюле
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое пломбир крем-брюле Коровка из Кореновки | 100г | 216 ккал | 3,4г | 13г | 21г |
Откуда берутся калории в Пломбир крем-брюле
Как Пломбир крем-брюле вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 216 ккал | 11% |
| Белки | 3,4г | 7% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пломбир крем-брюле
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пломбир крем-брюле
Сколько калорий в Пломбир крем-брюле?
Полная порция Пломбир крем-брюле содержит примерно 216 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 216 ккал.
Подходит ли Пломбир крем-брюле для похудения?
Пломбир крем-брюле имеет умеренную калорийность — 216 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пломбир крем-брюле?
Порция Пломбир крем-брюле содержит около 3,4г белка при общем весе порции 100г. Это 3,4г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пломбир крем-брюле?
Проще всего отслеживать Пломбир крем-брюле с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пломбир крем-брюле сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое пломбир | 100г | 250.0 | 4г | +34 kcal, больше белка |
| Половина пломбира Коровка | 50г | 145.0 | 2,5г | -71 kcal, меньше белка |
| Мороженое крем-брюле | 100г | 230.0 | 3,5г | +14 kcal, больше белка |
| Шоколадный пломбир | 100г | 230.0 | 3,5г | +14 kcal, больше белка |
| Пломбир в стаканчике | 100г | 231.0 | 3,5г | +15 kcal, больше белка |