Сколько калорий в Коктейль Топ Вафля?
Коктейль Топ Вафля содержит 206 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 21г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Коктейль Топ Вафля
Пищевая ценность Коктейль Топ Вафля на 100 грамм
Что входит в состав Коктейль Топ Вафля
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный коктейль ТОП Вкус вафля | 450г | 81 ккал | 3,3г | 2,3г | 11,8г |
Откуда берутся калории в Коктейль Топ Вафля
Как Коктейль Топ Вафля вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 206 ккал | 10% |
| Белки | 20г | 40% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Коктейль Топ Вафля
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Коктейль Топ Вафля
Сколько калорий в Коктейль Топ Вафля?
Полная порция Коктейль Топ Вафля содержит примерно 206 ккал. Общий вес порции составляет около 450г. На 100 грамм это составляет 45,8 ккал.
Подходит ли Коктейль Топ Вафля для похудения?
Коктейль Топ Вафля имеет низкую калорийность — 45,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Коктейль Топ Вафля?
Порция Коктейль Топ Вафля содержит около 20г белка при общем весе порции 450г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Коктейль Топ Вафля?
Проще всего отслеживать Коктейль Топ Вафля с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Коктейль Топ Вафля сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Молочный коктейль | 450г | 337.5 | 14,4г | +131 kcal, меньше белка |
| Молочный коктейль ТОП | 260г | 177.0 | 20,3г | -29 kcal, больше белка |
| Молочный коктейль ТОП | 250г | 175.0 | 20г | -31 kcal, столько же белка |
| Коктейль ТОП Power | 250г | 165.0 | 20г | -41 kcal, столько же белка |
| Протеиновый коктейль | 260г | 177.0 | 20г | -29 kcal, столько же белка |