Сколько калорий в Безлактозное молоко 0.5%?
Безлактозное молоко 0.5% содержит 16 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 2г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Безлактозное молоко 0.5%
Пищевая ценность Безлактозное молоко 0.5% на 100 грамм
Что входит в состав Безлактозное молоко 0.5%
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко безлактозное 0.5% высокобелковое | 36г | 44,4 ккал | 5,6г | 0г | 5,6г |
Откуда берутся калории в Безлактозное молоко 0.5%
Как Безлактозное молоко 0.5% вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 16 ккал | 1% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Безлактозное молоко 0.5%
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Безлактозное молоко 0.5%
Сколько калорий в Безлактозное молоко 0.5%?
Полная порция Безлактозное молоко 0.5% содержит примерно 16 ккал. Общий вес порции составляет около 36г. На 100 грамм это составляет 44,4 ккал.
Подходит ли Безлактозное молоко 0.5% для похудения?
Безлактозное молоко 0.5% имеет низкую калорийность — 44,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Безлактозное молоко 0.5%?
Порция Безлактозное молоко 0.5% содержит около 2г белка при общем весе порции 36г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Безлактозное молоко 0.5%?
Проще всего отслеживать Безлактозное молоко 0.5% с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Безлактозное молоко 0.5% сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Безлактозное молоко 0.5% | 150г | 68.0 | 8г | +52 kcal, больше белка |
| Молоко безлактозное 0,5% | 250г | 87.5 | 7,5г | +71 kcal, больше белка |
| Безлактозное молоко 1.5% | 80г | 36.0 | 2г | +20 kcal, столько же белка |
| Безлактозное молоко 1.5% | 226г | 90.0 | 7г | +74 kcal, больше белка |
| Безлактозное молоко 1.5% | 258г | 110.9 | 8,3г | +94 kcal, больше белка |