Сколько калорий в Мультифруктовый сок?

Мультифруктовый сок содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 36г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мультифруктовый сок

Общий вес: 300г
150.0
ккал
1,2г
Белки
0,3г
Жиры
36г
Углеводы

Пищевая ценность Мультифруктовый сок на 100 грамм

50.0
ккал
0,4г
Белки
0,1г
Жиры
12г
Углеводы

Что входит в состав Мультифруктовый сок

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мультифруктовый сок 300г 50 ккал 0,4г 0,1г 12г

Откуда берутся калории в Мультифруктовый сок

2%
96%
3%
Жиры 2% Углеводы 96% Белки 3%

Как Мультифруктовый сок вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 150 ккал 8%
Белки 1,2г 2%
Жиры 0,3г 0%
Углеводы 36г 12%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мультифруктовый сок

🏃
Бег
15 мин
🚴
Велосипед
18 мин
🚶
Ходьба
35 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мультифруктовый сок

Сколько калорий в Мультифруктовый сок?

Полная порция Мультифруктовый сок содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 50 ккал.

Подходит ли Мультифруктовый сок для похудения?

Мультифруктовый сок имеет низкую калорийность — 50 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Мультифруктовый сок?

Порция Мультифруктовый сок содержит около 1,2г белка при общем весе порции 300г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мультифруктовый сок?

Проще всего отслеживать Мультифруктовый сок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мультифруктовый сок сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мультифруктовый сок 1 000г 500.0 +350 kcal, больше белка
Мультифруктовый сок 250г 120.0 -30 kcal, меньше белка
Мультифруктовый сок 100г 45.0 0,5г -105 kcal, меньше белка
Мультифруктовый сок 250г 115.0 1,3г -35 kcal, больше белка
Мультифруктовый сок 200г 80.0 -70 kcal, меньше белка