Сколько калорий в Куриный бульон с грудкой?
Куриный бульон с грудкой содержит 177 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 0,6г углеводов и 30,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный бульон с грудкой
Пищевая ценность Куриный бульон с грудкой на 100 грамм
Что входит в состав Куриный бульон с грудкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Отварная куриная грудка | 80г | 165 ккал | 33,8г | 3,8г | 0г |
| Куриный бульон | 300г | 15 ккал | 1,3г | 1г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Куриный бульон с грудкой
Как Куриный бульон с грудкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 177 ккал | 9% |
| Белки | 30,9г | 62% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 0,6г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный бульон с грудкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный бульон с грудкой
Сколько калорий в Куриный бульон с грудкой?
Полная порция Куриный бульон с грудкой содержит примерно 177 ккал. Общий вес порции составляет около 380г. На 100 грамм это составляет 46,6 ккал.
Подходит ли Куриный бульон с грудкой для похудения?
Куриный бульон с грудкой имеет низкую калорийность — 46,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный бульон с грудкой?
Порция Куриный бульон с грудкой содержит около 30,9г белка при общем весе порции 380г. Это 8,1г белка на 100г, что покрывает примерно 62% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный бульон с грудкой?
Проще всего отслеживать Куриный бульон с грудкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный бульон с грудкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 320г | 133.0 | 23,2г | -44 kcal, меньше белка |
| Куриный бульон | 330г | 170.0 | 32г | -7 kcal, больше белка |
| Куриное филе с бульоном | 300г | 201.0 | 34г | +24 kcal, больше белка |
| Куриный суп | 300г | 151.0 | 23,2г | -26 kcal, меньше белка |
| Холодец из курицы | 200г | 204.0 | 22,3г | +27 kcal, меньше белка |