Сколько калорий в Пиво и сухарики?

Пиво и сухарики содержит 385 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,4г жиров, 46,3г углеводов и 6,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пиво и сухарики

Общий вес: 540г
385.0
ккал
6,7г
Белки
3,4г
Жиры
46,3г
Углеводы

Пищевая ценность Пиво и сухарики на 100 грамм

71.3
ккал
1,2г
Белки
0,6г
Жиры
8,6г
Углеводы

Что входит в состав Пиво и сухарики

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пиво светлое 500г 43 ккал 0,5г 3,5г
Сухарики ржаные 20г 420 ккал 11г 12г 64г
Крендельки 20г 430 ккал 10г 80г

Откуда берутся калории в Пиво и сухарики

8%
48%
7%
Жиры 8% Углеводы 48% Белки 7%

Как Пиво и сухарики вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 385 ккал 19%
Белки 6,7г 13%
Жиры 3,4г 5%
Углеводы 46,3г 15%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пиво и сухарики

🏃
Бег
39 мин
🚴
Велосипед
45 мин
🚶
Ходьба
90 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пиво и сухарики

Сколько калорий в Пиво и сухарики?

Полная порция Пиво и сухарики содержит примерно 385 ккал. Общий вес порции составляет около 540г. На 100 грамм это составляет 71,3 ккал.

Подходит ли Пиво и сухарики для похудения?

Пиво и сухарики имеет низкую калорийность — 71,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Пиво и сухарики?

Порция Пиво и сухарики содержит около 6,7г белка при общем весе порции 540г. Это 1,2г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пиво и сухарики?

Проще всего отслеживать Пиво и сухарики с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пиво и сухарики сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пиво и закуски 640г 812.0 17,6г +427 kcal, больше белка
Пиво и закуски 700г 1077.0 24г +692 kcal, больше белка
Пиво и желтый полосатик 1 600г 907.0 55,5г +522 kcal, больше белка
Пиво и закуски 600г 451.0 6,5г +66 kcal, меньше белка
Пиво и виски-кола 1 500г 653.2 5,1г +268 kcal, меньше белка