Сколько калорий в Растительное масло?
Растительное масло содержит 90 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 0г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Растительное масло
Пищевая ценность Растительное масло на 100 грамм
Что входит в состав Растительное масло
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло растительное нерафинированное | 10г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Растительное масло
Как Растительное масло вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 90 ккал | 5% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Растительное масло
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Растительное масло
Сколько калорий в Растительное масло?
Полная порция Растительное масло содержит примерно 90 ккал. Общий вес порции составляет около 10г. На 100 грамм это составляет 900 ккал.
Подходит ли Растительное масло для похудения?
Растительное масло имеет высокую калорийность — 900 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Растительное масло?
Порция Растительное масло содержит около 0г белка при общем весе порции 10г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Растительное масло?
Проще всего отслеживать Растительное масло с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Растительное масло сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Растительное масло | 2г | 18.0 | 0г | -72 kcal, столько же белка |
| Подсолнечное масло | 8г | 72.0 | 0г | -18 kcal, столько же белка |
| Подсолнечное масло | 15г | 135.0 | 0г | +45 kcal, столько же белка |
| Льняное масло | 5г | 44.0 | 0г | -46 kcal, столько же белка |
| Подсолнечное масло | 5г | 45.0 | 0г | -45 kcal, столько же белка |