Сколько калорий в Actimel Черника-Ежевика?
Actimel Черника-Ежевика содержит 68 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,5г жиров, 10,9г углеводов и 2,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Actimel Черника-Ежевика
Пищевая ценность Actimel Черника-Ежевика на 100 грамм
Что входит в состав Actimel Черника-Ежевика
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кисломолочный напиток Actimel Черника-Ежевика | 95г | 71,6 ккал | 2,7г | 1,6г | 11,5г |
Откуда берутся калории в Actimel Черника-Ежевика
Как Actimel Черника-Ежевика вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 68 ккал | 3% |
| Белки | 2,6г | 5% |
| Жиры | 1,5г | 2% |
| Углеводы | 10,9г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Actimel Черника-Ежевика
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Actimel Черника-Ежевика
Сколько калорий в Actimel Черника-Ежевика?
Полная порция Actimel Черника-Ежевика содержит примерно 68 ккал. Общий вес порции составляет около 95г. На 100 грамм это составляет 71,6 ккал.
Подходит ли Actimel Черника-Ежевика для похудения?
Actimel Черника-Ежевика имеет низкую калорийность — 71,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Actimel Черника-Ежевика?
Порция Actimel Черника-Ежевика содержит около 2,6г белка при общем весе порции 95г. Это 2,7г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Actimel Черника-Ежевика?
Проще всего отслеживать Actimel Черника-Ежевика с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Actimel Черника-Ежевика сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Актимуно Черника-Ежевика | 93г | 66.0 | 2,4г | -2 kcal, меньше белка |
| Актимель классический | 100г | 71.0 | 2,8г | +3 kcal, больше белка |
| Актимель Гранат | 95г | 67.0 | 2,5г | -1 kcal, меньше белка |
| Актимель Гранат | 95г | 71.0 | 2,5г | +3 kcal, меньше белка |
| Актимель Гранат | 95г | 71.0 | 2,6г | +3 kcal, столько же белка |