Сколько калорий в Куриные стрипсы?

Куриные стрипсы содержит 350 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19г жиров, 16г углеводов и 28г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные стрипсы

Общий вес: 135г
350.0
ккал
28г
Белки
19г
Жиры
16г
Углеводы

Пищевая ценность Куриные стрипсы на 100 грамм

259.3
ккал
20,7г
Белки
14,1г
Жиры
11,9г
Углеводы

Что входит в состав Куриные стрипсы

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Куриные стрипсы (3 шт) 135г 259,3 ккал 20,7г 14,1г 11,9г

Откуда берутся калории в Куриные стрипсы

49%
18%
32%
Жиры 49% Углеводы 18% Белки 32%

Как Куриные стрипсы вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 350 ккал 18%
Белки 28г 56%
Жиры 19г 29%
Углеводы 16г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные стрипсы

🏃
Бег
35 мин
🚴
Велосипед
41 мин
🚶
Ходьба
81 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Куриные стрипсы

Сколько калорий в Куриные стрипсы?

Полная порция Куриные стрипсы содержит примерно 350 ккал. Общий вес порции составляет около 135г. На 100 грамм это составляет 259,3 ккал.

Подходит ли Куриные стрипсы для похудения?

Куриные стрипсы имеет высокую калорийность — 259,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Куриные стрипсы?

Порция Куриные стрипсы содержит около 28г белка при общем весе порции 135г. Это 20,7г белка на 100г, что покрывает примерно 56% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Куриные стрипсы?

Проще всего отслеживать Куриные стрипсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Куриные стрипсы сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Куриные стрипсы 99г 255.0 20,7г -95 kcal, меньше белка
Куриные стрипсы 100г 280.0 18г -70 kcal, меньше белка
Куриные стрипсы 120г 270.0 23,4г -80 kcal, меньше белка
Куриные стрипсы 95г 245.0 19г -105 kcal, меньше белка
Куриные стрипсы 135г 270.0 25г -80 kcal, меньше белка