Сколько калорий в Протеиновые чипсы Bombbar?

Протеиновые чипсы Bombbar содержит 193 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 11,5г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновые чипсы Bombbar

Общий вес: 50г
193.0
ккал
20г
Белки
Жиры
11,5г
Углеводы

Пищевая ценность Протеиновые чипсы Bombbar на 100 грамм

386.0
ккал
40г
Белки
12г
Жиры
23г
Углеводы

Что входит в состав Протеиновые чипсы Bombbar

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновые чипсы Bombbar Сметана и зелень 50г 386 ккал 40г 12г 23г

Откуда берутся калории в Протеиновые чипсы Bombbar

28%
24%
41%
Жиры 28% Углеводы 24% Белки 41%

Как Протеиновые чипсы Bombbar вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 193 ккал 10%
Белки 20г 40%
Жиры 9%
Углеводы 11,5г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновые чипсы Bombbar

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
23 мин
🚶
Ходьба
45 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Протеиновые чипсы Bombbar

Сколько калорий в Протеиновые чипсы Bombbar?

Полная порция Протеиновые чипсы Bombbar содержит примерно 193 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 386 ккал.

Подходит ли Протеиновые чипсы Bombbar для похудения?

Протеиновые чипсы Bombbar имеет высокую калорийность — 386 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Протеиновые чипсы Bombbar?

Порция Протеиновые чипсы Bombbar содержит около 20г белка при общем весе порции 50г. Это 40г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Протеиновые чипсы Bombbar?

Проще всего отслеживать Протеиновые чипсы Bombbar с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Протеиновые чипсы Bombbar сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Протеиновые чипсы 30г 96.0 21г -97 kcal, больше белка
Протеиновые чипсы Bombbar 50г 169.0 7,5г -24 kcal, меньше белка
Протеиновые чипсы 50г 148.0 7,5г -45 kcal, меньше белка
Протеиновые чипсы 30г 96.0 21г -97 kcal, больше белка
Протеиновые чипсы Bombbar 50г 169.0 7,5г -24 kcal, меньше белка