Сколько калорий в Бургер с наггетсами?
Бургер с наггетсами содержит 950 калорий на порцию (48% от дневной нормы в 2000 ккал), с 57г жиров, 49г углеводов и 46,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бургер с наггетсами
Пищевая ценность Бургер с наггетсами на 100 грамм
Что входит в состав Бургер с наггетсами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для бургера | 150г | 233,3 ккал | 6,7г | 10г | 20г |
| Котлета из говядины для бургера | 120г | 208,3 ккал | 16,7г | 16,7г | 0г |
| Соус (майонез, кетчуп) | 30г | 150 ккал | 1,7г | 13,3г | 3,3г |
| Лист салата | 50г | 30 ккал | 2г | 0г | 6г |
| Наггетсы куриные | 100г | 290 ккал | 15г | 18г | 15г |
Откуда берутся калории в Бургер с наггетсами
Как Бургер с наггетсами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 950 ккал | 48% |
| Белки | 46,5г | 93% |
| Жиры | 57г | 88% |
| Углеводы | 49г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер с наггетсами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бургер с наггетсами
Сколько калорий в Бургер с наггетсами?
Полная порция Бургер с наггетсами содержит примерно 950 ккал. Общий вес порции составляет около 450г. На 100 грамм это составляет 211,1 ккал.
Подходит ли Бургер с наггетсами для похудения?
Бургер с наггетсами имеет умеренную калорийность — 211,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Бургер с наггетсами?
Порция Бургер с наггетсами содержит около 46,5г белка при общем весе порции 450г. Это 10,3г белка на 100г, что покрывает примерно 93% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бургер с наггетсами?
Проще всего отслеживать Бургер с наггетсами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бургер с наггетсами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чизбургер | 275г | 655.0 | 35,5г | -295 kcal, меньше белка |
| Два домашних бургера | 600г | 1331.0 | 74,3г | +381 kcal, больше белка |
| Домашние бургеры | 800г | 1840.0 | 90,2г | +890 kcal, больше белка |
| Чикен чизбургер | 265г | 562.0 | 39,4г | -388 kcal, меньше белка |
| чикен бургер | 275г | 615.0 | 28,9г | -335 kcal, меньше белка |