Сколько калорий в Бисквитный торт с желе?

Бисквитный торт с желе содержит 235 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 33г углеводов и 3,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Бисквитный торт с желе

Общий вес: 100г
235.0
ккал
3,5г
Белки
11г
Жиры
33г
Углеводы

Пищевая ценность Бисквитный торт с желе на 100 грамм

235.0
ккал
3,5г
Белки
11г
Жиры
33г
Углеводы

Что входит в состав Бисквитный торт с желе

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Бисквит 35г 300 ккал 5,7г 8,6г 51,4г
Сливочный крем 25г 360 ккал 32г 20г
Фруктовое желе (апельсин/манго) 40г 100 ккал 1,3г 25г

Откуда берутся калории в Бисквитный торт с желе

42%
56%
6%
Жиры 42% Углеводы 56% Белки 6%

Как Бисквитный торт с желе вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 235 ккал 12%
Белки 3,5г 7%
Жиры 11г 17%
Углеводы 33г 11%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бисквитный торт с желе

🏃
Бег
24 мин
🚴
Велосипед
28 мин
🚶
Ходьба
55 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Бисквитный торт с желе

Сколько калорий в Бисквитный торт с желе?

Полная порция Бисквитный торт с желе содержит примерно 235 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 235 ккал.

Подходит ли Бисквитный торт с желе для похудения?

Бисквитный торт с желе имеет умеренную калорийность — 235 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Бисквитный торт с желе?

Порция Бисквитный торт с желе содержит около 3,5г белка при общем весе порции 100г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Бисквитный торт с желе?

Проще всего отслеживать Бисквитный торт с желе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Бисквитный торт с желе сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Бисквитный торт 120г 430.0 +195 kcal, больше белка
Бисквитный торт 110г 410.0 +175 kcal, больше белка
Бисквитный торт 41г 135.0 1,6г -100 kcal, меньше белка
Бисквитный торт 170г 715.0 7,8г +480 kcal, больше белка
Пирожное корзиночка 80г 245.0 3,6г +10 kcal, больше белка