Сколько калорий в Хот-дог классический?

Хот-дог классический содержит 255 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 25г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Хот-дог классический

Общий вес: 137г
255.0
ккал
11г
Белки
12г
Жиры
25г
Углеводы

Пищевая ценность Хот-дог классический на 100 грамм

186.1
ккал
Белки
8,8г
Жиры
18,2г
Углеводы

Что входит в состав Хот-дог классический

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Булочка для хот-дога 50г 290 ккал 8,4г 51г
Сосиска молочная 60г 260 ккал 11г 23г 2,5г
Кетчуп 10г 100 ккал 22г
Горчица 10г 60 ккал
Майонез 614,3 ккал 1,4г 67,1г 2,9г

Откуда берутся калории в Хот-дог классический

42%
39%
17%
Жиры 42% Углеводы 39% Белки 17%

Как Хот-дог классический вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 255 ккал 13%
Белки 11г 22%
Жиры 12г 18%
Углеводы 25г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хот-дог классический

🏃
Бег
26 мин
🚴
Велосипед
30 мин
🚶
Ходьба
59 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Хот-дог классический

Сколько калорий в Хот-дог классический?

Полная порция Хот-дог классический содержит примерно 255 ккал. Общий вес порции составляет около 137г. На 100 грамм это составляет 186,1 ккал.

Подходит ли Хот-дог классический для похудения?

Хот-дог классический имеет умеренную калорийность — 186,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Хот-дог классический?

Порция Хот-дог классический содержит около 11г белка при общем весе порции 137г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Хот-дог классический?

Проще всего отслеживать Хот-дог классический с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Хот-дог классический сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Домашний хот-дог 165г 407.3 11,9г +152 kcal, больше белка
Хот-дог классический 340г 881.0 23г +626 kcal, больше белка
Френч-дог с говядиной 135г 329.5 13,6г +74 kcal, больше белка
Хот-дог 110г 255.0 9,4г +0 kcal, меньше белка
Хот-дог 150г 384.0 12,5г +129 kcal, больше белка