Сколько калорий в Кофе и чокопай?
Кофе и чокопай содержит 191 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,4г жиров, 30,9г углеводов и 2,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и чокопай
Пищевая ценность Кофе и чокопай на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и чокопай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный (готовый) | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0,1г | 0г |
| Молоко 2.5% | 50г | 52 ккал | 2,8г | 2,5г | 4,8г |
| Сахар-песок | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Печенье Чокопай (1 шт) | 28г | 439,3 ккал | 3,9г | 17,9г | 66,1г |
| Вода | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Кофе и чокопай
Как Кофе и чокопай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 191 ккал | 10% |
| Белки | 2,7г | 5% |
| Жиры | 6,4г | 10% |
| Углеводы | 30,9г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и чокопай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и чокопай
Сколько калорий в Кофе и чокопай?
Полная порция Кофе и чокопай содержит примерно 191 ккал. Общий вес порции составляет около 288г. На 100 грамм это составляет 66,3 ккал.
Подходит ли Кофе и чокопай для похудения?
Кофе и чокопай имеет низкую калорийность — 66,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и чокопай?
Порция Кофе и чокопай содержит около 2,7г белка при общем весе порции 288г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и чокопай?
Проще всего отслеживать Кофе и чокопай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и чокопай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и яблоко | 327г | 93.0 | 1,3г | -98 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 400г | 35.0 | 1,9г | -156 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 37.0 | 1г | -154 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 269.0 | 8г | +78 kcal, больше белка |
| Кофе с сахаром | 210г | 44.0 | 0,2г | -147 kcal, меньше белка |