Сколько калорий в Злаковый батончик?

Злаковый батончик содержит 171 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,6г жиров, 23,2г углеводов и 2,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Злаковый батончик

Общий вес: 40г
171.0
ккал
2,4г
Белки
7,6г
Жиры
23,2г
Углеводы

Пищевая ценность Злаковый батончик на 100 грамм

427.5
ккал
Белки
19г
Жиры
58г
Углеводы

Что входит в состав Злаковый батончик

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Батончик злаковый ВкусВилл Банан в шоколаде 40г 427,5 ккал 19г 58г

Откуда берутся калории в Злаковый батончик

40%
54%
6%
Жиры 40% Углеводы 54% Белки 6%

Как Злаковый батончик вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 171 ккал 9%
Белки 2,4г 5%
Жиры 7,6г 12%
Углеводы 23,2г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Злаковый батончик

🏃
Бег
17 мин
🚴
Велосипед
20 мин
🚶
Ходьба
40 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Злаковый батончик

Сколько калорий в Злаковый батончик?

Полная порция Злаковый батончик содержит примерно 171 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 427,5 ккал.

Подходит ли Злаковый батончик для похудения?

Злаковый батончик имеет высокую калорийность — 427,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Злаковый батончик?

Порция Злаковый батончик содержит около 2,4г белка при общем весе порции 40г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Злаковый батончик?

Проще всего отслеживать Злаковый батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Злаковый батончик сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Злаковый батончик 45г 125.0 -46 kcal, меньше белка
Гречишный батончик 45г 216.0 5,4г +45 kcal, больше белка
Гречишный батончик 45г 216.0 5,4г +45 kcal, больше белка
Гречишный батончик 45г 216.0 5,4г +45 kcal, больше белка
Гречишный батончик 45г 216.0 5,4г +45 kcal, больше белка