Сколько калорий в Шоколадный хлебец?
Шоколадный хлебец содержит 428 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,2г жиров, 70г углеводов и 7,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадный хлебец
Пищевая ценность Шоколадный хлебец на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадный хлебец
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рисовая основа хлебца | 60г | 360 ккал | 8г | 2г | 78г |
| Молочный шоколад (глазурь) | 40г | 530 ккал | 7г | 30г | 58г |
Откуда берутся калории в Шоколадный хлебец
Как Шоколадный хлебец вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 428 ккал | 21% |
| Белки | 7,6г | 15% |
| Жиры | 13,2г | 20% |
| Углеводы | 70г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный хлебец
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадный хлебец
Сколько калорий в Шоколадный хлебец?
Полная порция Шоколадный хлебец содержит примерно 428 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 428 ккал.
Подходит ли Шоколадный хлебец для похудения?
Шоколадный хлебец имеет высокую калорийность — 428 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадный хлебец?
Порция Шоколадный хлебец содержит около 7,6г белка при общем весе порции 100г. Это 7,6г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадный хлебец?
Проще всего отслеживать Шоколадный хлебец с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадный хлебец сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовый хлебец в шоколаде | 17г | 72.0 | 1,2г | -356 kcal, меньше белка |
| Рисовый хлебец в шоколаде | 17г | 70.0 | 1,2г | -358 kcal, меньше белка |
| Рисовые хлебцы в шоколаде | 24г | 105.0 | 1,6г | -323 kcal, меньше белка |
| Мороженое Магнат | 73г | 227.0 | 2,8г | -201 kcal, меньше белка |
| Творожный сырок | 50г | 209.0 | 4,2г | -219 kcal, меньше белка |