Сколько калорий в Пломбир без сахара?

Пломбир без сахара содержит 92 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 11г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пломбир без сахара

Общий вес: 75г
92.0
ккал
Белки
10г
Жиры
11г
Углеводы

Пищевая ценность Пломбир без сахара на 100 грамм

122.7
ккал
2,7г
Белки
13,3г
Жиры
14,7г
Углеводы

Что входит в состав Пломбир без сахара

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое пломбир без сахара Самокат 75г 188 ккал 13г 15г

Откуда берутся калории в Пломбир без сахара

98%
48%
9%
Жиры 98% Углеводы 48% Белки 9%

Как Пломбир без сахара вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 92 ккал 5%
Белки 4%
Жиры 10г 15%
Углеводы 11г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пломбир без сахара

🏃
Бег
9 мин
🚴
Велосипед
11 мин
🚶
Ходьба
21 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пломбир без сахара

Сколько калорий в Пломбир без сахара?

Полная порция Пломбир без сахара содержит примерно 92 ккал. Общий вес порции составляет около 75г. На 100 грамм это составляет 122,7 ккал.

Подходит ли Пломбир без сахара для похудения?

Пломбир без сахара имеет низкую калорийность — 122,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Пломбир без сахара?

Порция Пломбир без сахара содержит около 2г белка при общем весе порции 75г. Это 2,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пломбир без сахара?

Проще всего отслеживать Пломбир без сахара с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пломбир без сахара сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пломбир без сахарозы 100г 200.0 +108 kcal, больше белка
Ванильное мороженое 70г 92.0 2,5г +0 kcal, больше белка
Мороженое без сахара 60г 92.0 1,8г +0 kcal, меньше белка
Наполеон без сахара 100г 233.0 5,8г +141 kcal, больше белка
Пломбир без сахарозы 100г 200.0 +108 kcal, больше белка