Сколько калорий в Чипсы Лейс Краб?
Чипсы Лейс Краб содержит 234 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,4г жиров, 23,9г углеводов и 2,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы Лейс Краб
Пищевая ценность Чипсы Лейс Краб на 100 грамм
Что входит в состав Чипсы Лейс Краб
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чипсы Lay's со вкусом Краба | 45г | 520 ккал | 6г | 32г | 53г |
Откуда берутся калории в Чипсы Лейс Краб
Как Чипсы Лейс Краб вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 234 ккал | 12% |
| Белки | 2,7г | 5% |
| Жиры | 14,4г | 22% |
| Углеводы | 23,9г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы Лейс Краб
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чипсы Лейс Краб
Сколько калорий в Чипсы Лейс Краб?
Полная порция Чипсы Лейс Краб содержит примерно 234 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 520 ккал.
Подходит ли Чипсы Лейс Краб для похудения?
Чипсы Лейс Краб имеет высокую калорийность — 520 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чипсы Лейс Краб?
Порция Чипсы Лейс Краб содержит около 2,7г белка при общем весе порции 45г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чипсы Лейс Краб?
Проще всего отслеживать Чипсы Лейс Краб с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чипсы Лейс Краб сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чипсы Lay's Краб | 140г | 714.0 | 8,4г | +480 kcal, больше белка |
| Чипсы Lay's Краб | 200г | 1020.0 | 12г | +786 kcal, больше белка |
| Lay's Краб 140г | 40г | 204.0 | 2г | -30 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's Краб | 140г | 728.0 | 8г | +494 kcal, больше белка |
| Чипсы Lay's Краб | 140г | 728.0 | 8,4г | +494 kcal, больше белка |