Сколько калорий в Хлебец с маслом?
Хлебец с маслом содержит 242 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18г жиров, 19г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебец с маслом
Пищевая ценность Хлебец с маслом на 100 грамм
Что входит в состав Хлебец с маслом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлебец ржаной | 15г | 333,3 ккал | 10г | 3,3г | 60г |
| Сливочное масло | 10г | 720 ккал | 1г | 80г | 1г |
Откуда берутся калории в Хлебец с маслом
Как Хлебец с маслом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 242 ккал | 12% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 18г | 28% |
| Углеводы | 19г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебец с маслом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебец с маслом
Сколько калорий в Хлебец с маслом?
Полная порция Хлебец с маслом содержит примерно 242 ккал. Общий вес порции составляет около 55г. На 100 грамм это составляет 440 ккал.
Подходит ли Хлебец с маслом для похудения?
Хлебец с маслом имеет высокую калорийность — 440 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебец с маслом?
Порция Хлебец с маслом содержит около 2г белка при общем весе порции 55г. Это 3,6г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебец с маслом?
Проще всего отслеживать Хлебец с маслом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебец с маслом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд с маслом | 28г | 109.0 | 1,9г | -133 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,3г | -64 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,2г | -64 kcal, больше белка |
| Хлеб с маслом | 60г | 203.7 | 4,6г | -38 kcal, больше белка |
| Бутерброд с маслом | 50г | 178.0 | 3,3г | -64 kcal, больше белка |